herbata zielona

Placek owsiany taki jak wczoraj + zielona herbata.

Jajecznica ze szpinakiem 2 bułki razowe i zielona herbata.

Owsianka z wpc, rodzynkami i kefirem + zielona herbata do tego.

Owsiany z krewetkami i bambusem + zielona herbata.

Jajka na twardo, bułki razowe i zielona herbata.

Tunczyk + jako + ogorek malosolny i cebula i sałtka z tego z pieczywem i zielona herbata. Teraz mam kakao puchatek to nie chce mi się gotować mleka w garnku to wstawiam do mikrofali i podgrzewam potem dosypuje kakao i już, a jak miałem naturalne kakao decomoreno czy jakos tak to do gotującego mleka dosypywałem i gotowałem do zawrzenia.

Pieczywo chrupkie, jajka i pomidor + zielona herbata.

A ja znowu placek z maki razowej typ 2000 i zielona herbata jak zawsze.

2 x Snickers, zielona herbata i na siłkę

przed snem weszło 20g mieszanki orzechów 100g twarogu z biedronki 15 g WPC pomidor i zielona herbata

Trochę gotowanej piersi, ser mozarella kieliszek oliwy z oliwek, trochę razowca i zielona herbata, a placek owsiany na sniadanie.

Zielona herbata , tunczyk , cebula , kielon oleju z pestek winogron..

Twarog, oliwa, razowy i zielona herbata.

Twaróg z razowym i zielona herbata.

Nalesniki i wiejski z sałatą i rzodkiewką + zielona herbata.

Jajecznica i razowy + zielona herbata.

Niedawno, makaron durum piers i naturalny z czosnkiem i przyprawami, a obecnie zielona herbata

razowy z jajkiem i zielona herbata

Gotowany cyc, pełnoziarnisty do tego jogurt naturalny z czosnkiem i zasmażany szpinak oraz zielona herbata.

Gotowany cyc, pełnoziarnista lubella, trochę sera keczupu i jogurtu naturalnego, szpinak duszony i zielona herbata.